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Workshop de Yôga e Ayurveda

Dia: 23 de fevereiro de 2020 – Domingo de Carnaval 

Horário: Das 09h às 18h

Local: Casa do Yôga em Barra Mansa/RJ
-Rua Wagner de Aragão Reis, 655 – Res. Jd Alice -Barra Mansa RJ
Necessário fazer reserva, pelo WhatsApp 24 99908.4511
(Nome completo, Data de Nascimento, Endereço, telefone)

• Ambiente confortável e aconchegante, em contato com a Natureza
• Salão de Yoga com 40m2
• Refeição saudável e natural: Ovo-lacto-vegetariano

Investimento:
R$ 225,00 ( desconto de R$20% para alunos e ex-alunos e clientes Pralaya).

Alimentação inclusa.

Inscrições até 18/02/2020 – Terça feira. Com Depósito de R$ 100,00 e restante no dia do evento.

mais informações: Alvaro 24 99908-4511 e Vivian 47 98822-2696
Programação:
09 HORAS
Recepção / Apresentações

09:30 HORAS
Desjejum indiano

10:00 HORAS

Yôga – Professor Alvaro Netto

-A Filosofia do Swásthya Yôga – Teoria

-Asthanga Sádhana – prática

12:00 HORAS
Almoço

14:00 HORAS

Ayurveda – Massoterapeuta Vivian Menezes

-3 Gunas – (Rajás/Tamás/Sattwa)- Formação energética do Universo

-3 Doshas – (Vata/Pitta/Kapha)- Perfil biológico do indivíduo

-Questionário para avaliação do seu(s) Dosha prevalente

17 HORAS
Thai-Yôga-massagem – Professor Alvaro Netto

Manobras práticas em duplas

17 HORAS
Encerramento / Certificado

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